jueves, 14 de marzo de 2013

Soufflé expres

Si bien ya subí una receta de soufflé, hoy les traigo otra opción  igual de rica pero se hace mas rápido.  Ideal para esos días que llegas tarde a casa y tenes que armar viandas para el día siguiente.

1. Vamos a poner a hervir juntos una tajada mediana de zapallo y medio zapallito, sin semillas y con cascara, para que aporte color.
También utilice media zanahoria rallada muy fina, y 3 cucharadas de espinaca congelada. Si optan por la espinaca natural, pueden utilizar unas 8 a 10 hojas medianas.
Una vez pronto el zapallo y el zapallito,los colamos y dejamos reposar un rato para que pierdan todo ese excedente de agua, luego yo opte por pisarlo todo, ya que como se lo di a mi pequeña no quiero ver que separó por todos lados las verduras.